impartido por Fco. Javier Sánchez Viescas

Próxima edición: del 19 al 21 de marzo de 2010

Este seminario nos introducirá en una técnica milenaria de una manera sencilla, empleando unos ejercicios básicos que el alumno puede aplicar inmediatamente después del seminario. La aportación de los principios teóricos enriquece las sesiones prácticas al presentar de una forma clara y concisa los fundamentos en los que se sustenta esta técnica.

¿Qué es el Qi Gong?
Qi Gong (se pronuncia «chi cong», muchas veces escrito Chi Kung) es la trascripción fonética, según el sistema oficial pinyin, de los ideogramas. La traducción del Qi Gong, según el Dr. Yang Jwing-Ming sería «Cualquier práctica o estudio relacionado con el Qi que requiera mucho tiempo y esfuerzo». El Qi Gong es una práctica en la que se conjuga el ejercicio de posturas, gestos, respiraciones y una actitud mental destinados a hacer circular el Qi a fin de preservar la salud, curar las enfermedades y prolongar la vida.

Programa del seminario

Introducción teórica
a. Introducción al Qigong.
b. Historia del Qigong.
c. Clasificación de las diferentes escuelas de Qigong: Daoista, Budista, Médico, Marcial y Confucionista
d. San Bao: Jing-Qi-Shen.
e. Las sustancias fundamentales: Qi-Xue-Jin Ye - Shen.
f. Meridianos (Jing Luo).
g. Causas de la enfermedad según la MTC.
h. Fundamentos en la práctica del Qi Gong.
i. Qi Gong en la práctica médica y terapéutica.
i. Como método preventivo.
ii. Cómo método terapéutico.
j. Reacciones derivadas de la práctica del Qigong: Reacciones normales, anormales, contraindicaciones.

Práctica
a. Práctica de las diferentes respiraciones
b. Trabajo sobre los San Guan (articulaciones).
c. Trabajo sobre San Jiao (órganos).
d. Trabajo sobre los Dan Tiens .
e. Ejercicios caminando
f. Ejercicios con compañero.
g. Ba Duan Jin (8 piezas de brocado)
h. Wu Shin Chi (el juego de los cinco animales)

¿Cuándo?
Desde el viernes al domingo. Viernes por la tarde, sábado desde las 10 a las 20h y domingo desde las 10 a las 14h.

¿Dónde y cómo?
En Can Benet Vives, en el parque natural Montnegre, a 50km de Barcelona. La inscripción incluye alojamiento completo.

Sobre Fco. Javier Sánchez Viescas
Licenciado en Medicina Tradicional China por la Escuela Superior de MTC (1996). Es instructor de HSG de Luohan Qi Gong por la Asociación Española de WST y en Qi Gong terapéutico por la Asociación Española de Qi Gong. Ha sido profesor en el Curso de Monitores de l’Associació Catalana de Qi Gong / Neigong (2000 - 2006). Actualmente dirige el Centro Tian fu de Estudios y Terapias Naturales y es Profesor de la Escuela Superior de MTC. http://www.centrotianfu.com/

Precio: consultar.

Información e Inscripciones: 93 763 00 76, de lunes a viernes de 9 a 14 y de 15 a 18 hs C/e: actividades@canbenetvives.org